lomber osteokondroz

Lomber osteokondroz, lomber omurgada dejeneratif-distrofik değişikliklerin meydana geldiği, her yaştan insanı etkileyen, omurganın nörolojik bir hastalığıdır. Omurlararası diskleri, eklem kıkırdağını, kemik dokusunu etkilerler.

Hastalığın nedeni, alt sırtın günlük olarak yaşadığı ciddi strestir - yürürken, otururken, ağırlık kaldırırken. Olası komplikasyonlardan kaçınmak için osteokondroz tedavisine mümkün olduğunca erken başlamak çok önemlidir. Lomber osteokondroz, deneyimli bir uzmanın gözetiminde karmaşık tedavi gerektiren oldukça karmaşık bir hastalıktır.

Ana Özellikler

Lumbosakral osteokondroz, lomber omurgada bulunan omurganın eklem kıkırdaklarında dejeneratif-distrofik bir bozukluktur. Başka bir deyişle bu hastalık, omur gövdeleri arasında bulunan kıkırdaklı disklerin yıkımı anlamına gelir. Omurların hareketliliği azalır, aralarındaki mesafe azalır, sinir uçlarının sıkışması (sıkışması) meydana gelir.

Lumbosakral omurga, maksimum yükün düştüğü gerçeğinden dolayı diğerlerinden daha sık acı çeker. Sırt ağrısından şikayet eden hastaların% 80'inde doktorlar kesin olarak osteokondroz teşhisi koyar. Hastalık, bağ dokusundaki glikoproteinlerin parçalanmasıyla başlar, ona elastikiyet veren bu bileşiklerdir. Omurlararası diskler bu süreçten ilk zarar görenlerdir.

Her disk bir çekirdek ve bir dış halka fibrosustan oluşur. Çekirdek kuruduktan sonra disk elastik özelliklerini kaybeder ve lifli halka çatlar ve tabakalara ayrılır. Halkadaki boşluklardan çekirdek düşebilir (fıtık oluşur).

Bu işlemlerin bir sonucu olarak, omur üzerindeki yük önemli ölçüde artar, vücut buna, artan yükün olduğu yerlerde kemik dokusu oluşumunda keskin bir artışla yanıt verir.

Hangi omurlar etkilenir

Bel bölgesi beş omurdan oluşur: L1-L5, beşinci omur sakruma bağlıdır. Aralarındaki diskler en sık osteokondrozdan etkilenir.

Birkaç tip lumbosakral osteokondroz vardır, omurların yerlerinde farklılık gösterirler.

1. Üst lomber seviye hastalığı (1, 2 ve 3 omur).
2. Alt lomber seviye hastalığı (3, 4 ve 5 omur).
3. Sakrumun osteokondrozu (sakral kemiklerde lokalize). Bu hastalık türü çok nadirdir.
4. Sakrum ve omur kemiklerinin füzyonu.

Lumbosakral osteokondrozun gelişim aşamaları

Lumbosakral bölgenin osteokondrozunun dört aşaması (bazen üçü ayırt edilir) vardır. İşte buradalar:

1. Çekirdekte ve konumunda değişiklikler var.
2. Dış lifli halkanın yıkımı başlar.
3. Halka kırıldıktan sonra çekirdek dışarı çıkar.
4. Yıkıcı süreçler omurları, eklemleri, bağları etkiler.

Lumbosakral osteokondrozun ilk aşamasında, kişi belinde belirli bir rahatsızlık ve ağrı hisseder. Doğada akut veya ağrılı olabilir. Kas ve kan damarlarının spazmı, organların işleyişinde sorunlar var.

Alt ekstremite damarlarının spazmları ateroskleroza, mesanenin işlev bozukluğuna yol açabilir.

İkinci aşamada, omurların dengesizliği nedeniyle sırt kasları sürekli gergindir. Hastalar bel yorgunluğu, rahatsızlık ve belirsizlikten şikayet ederler.

Üçüncü aşamada disk çekirdeği fibröz halkadan düşer ve intervertebral herni oluşur. Düşen bir diskin parçaları, iç organları, kasları ve cilt bölgelerini innerve eden sinir köklerini sıkıştırır. Bunun sonucunda belirli bir bölgenin hassasiyetinde değişiklik meydana gelir, yanma hissi, uyuşma ve hassasiyet kaybı gelişebilir. Sinir sıkışması, motor fonksiyon kaybına veya kas atrofisine neden olabilir.

İnervasyon ihlali olan bölgeye göre doktorlar, omurganın tam olarak nerede hasar gördüğünü söyleyebilirler. Diskin parçaları omurilik kanalına düşerse omurilik sıkışır. Bu genellikle pelvik organların işleyişini ve alt ekstremitelerin motor işlevini bozar.

Dördüncü aşamada, disk dokularının yoğun bağ dokusu ile tamamen değiştirilmesi vardır. Omurganın destekleyici işlevinde bir miktar restorasyon vardır, ağrı biraz azalır, ancak hareketliliği ve elastikiyeti kaybolur.

Yukarıdaki aşamalar şartlıdır, çünkü hastalığın gelişimi çok bireyseldir.

Semptomlar: vücut söyleyecektir

Semptomlar, omurgadaki değişikliklerle ilişkili ana olanlara ve sıkışmış sinirler nedeniyle bozulmuş innervasyonla ilişkili eklere ayrılabilir.

Ana:

• alt sırtta ağrı ve uyuşukluk. İlk başta geçici olabilir ve fiziksel efor ve hareket sırasında kendini gösterebilir. Geliştikçe kalıcı hale gelirler, keskin veya ağrılı olabilirler, öksürürken veya hapşırırken bile ortaya çıkarlar;
• yorgunluk ve depresyon;
• alt ekstremitelerin duyarlılığında azalma;
• alt sırtın bozulmuş hareketliliği;
• omurganın eğriliği, lordoz.

Ek olarak:

• keskin sırt ağrısı;
• reflekslerin bozulması;
• alt ekstremitelerde çekimler, topallık;
• Kas Güçsüzlüğü;
• terlemede azalma;
• bacaklarda soğukluk hissi.

Osteokondrozun lokalizasyonuna bağlı olarak, vücudun farklı bölgelerinde ağrılar görülür:

• 1-2 omurda hasar ile - kasık bölgesinde;
• 3-4 omurda hasar ile - alt bacakta ve uyluk bölgesinde;
• 5. omurun yenilgisi ile - sakrumda, alt sırtta.

Lumbosakral osteokondroz nasıl teşhis edilir?

Teşhis, hastanın ayrıntılı bir anketi ile başlar. Doktor hastanın şikayetlerini dikkatlice dinlemeli, ağrının lokalizasyonunu ve yoğunluğunu bulmalı, yan semptomlara (cilt hassasiyeti kaybı, motor fonksiyon bozukluğu) özellikle dikkat etmelidir.

Doktor, zaman içinde semptomların gelişimini izlemeli, önceki tedavinin (veya kendi kendine tedavinin) doğasını ve etkinliğini analiz etmelidir. Ayrıca doktor öyküye dikkat etmeli, hastaya yaşam tarzını, çalışma koşullarını ve önceki hastalıklarını sormalıdır.

Duruşa, omurganın olası eğriliğine özellikle dikkat edilmelidir. Dikkate değer, hastanın nasıl hareket ettiği, kasların gelişme derecesidir.

Lumbosakral osteokondroz için ana tanı aracı radyografidir. MRI ve bilgisayarlı tomografi başarıyla kullanılmaktadır.

nedenler

Lumbosakral bölgenin bir dizi benzersiz özelliği vardır. Omurilik 12. torasik-1 lomber vertebra seviyesinde biter. Lumbosakral bölgede, bir demet halinde toplanan omurilik sinirlerinin lifleri vardır. Lomber ve sakral kökler siyatik siniri oluşturur.

Omurganın bu bölümünün ana özelliği, sürekli olarak yaşadığı büyük bir yüktür (dinamik ve statik). Bu nedenle lomber diskler daha erken yıpranır.

Olası sonuçlar

Bu hastalık sonuçları için tehlikelidir:

• diz ve pelvik eklemlerde hasar;
• iç organların işlev bozukluğu (erkeklerde güç ve kadınlarda üreme organları ile ilgili sorunlar);
• lumbago, siyatik ve lumboischialgia;
• bozulmuş reflekslere yol açan omuriliğin sıkışması;
• siyatik sinir iltihabı.

Bilim adamları hala bu hastalığa tam olarak neyin neden olduğunu cevaplayamıyorlar. Daha doğrusu, gelişiminde en büyük etkiye sahip faktörlerden hangisi. Bazı araştırmacılar, lumbosakral osteokondrozun bir kişinin dik yürümek için ödediği bedel olduğuna inanıyor. Gerçekten de bu hastalık hayvanlarda görülmez.

Bu hastalığa neden olan faktörler dış ve iç olarak ayrılabilir. İşte buna neden olan ana nedenler:

• ciddi omurilik yaralanması;
• kalıtım;
• düz ayak;
• uzun süreli ayakta durma;
• duruş bozuklukları;
• sedanter yaşam tarzı;
• aşırı vücut ağırlığı;
• dengesiz beslenme.

kim risk altında

Hiç kimse bu hastalıktan bağışık değildir. Kalıtsal faktörler, ona daha fazla veya daha az yatkınlığı belirler. Bununla birlikte, dış faktörlerin ve kişinin yaşam tarzının bu hastalığa yakalanma olasılığı üzerinde büyük etkisi vardır.

Hastalığın diğer bir nedeni aşırı egzersiz ve yaralanmadır.

Osteokondrozun önlenmesi için doğru beslenme önemlidir: gıda, gerekli tüm bileşenleri içermeli, vitaminler ve mikro elementler açısından zengin olmalıdır.

Tedavi

Tedavi cerrahi veya konservatif olabilir. Hastalık, intervertebral hernilerin ortaya çıkma aşamasındaysa, cerrahi müdahale vazgeçilmezdir. Konservatif tedavi aşağıdaki yöntemleri içerir:

• ilaç tedavisi;
• fizyoterapi ve spinal traksiyon;
• masaj ve manuel terapi;
• fizyoterapi egzersizleri.

İlaç tedavisi, iltihap önleyici ilaçlar, ağrı kesiciler, kas spazmı gidericiler ve enjeksiyon blokajlarını içerir. Kondroprotektörler de kullanılır, ağrıyı azaltır, hasarlı kıkırdak oluşumlarının yenilenmesini destekler. Bazı durumlarda hormonal ilaçlar kullanılır.

önleme

Lumbosakral osteokondrozun önlenmesi için temel ilkeler:

• alt sırtta aşırı yükün önlenmesi;
• sırt kaslarını güçlendirmek;
• doğru duruşu korumak;
• fiziksel aktivite;
• doğru beslenme;
• dinlenme rejiminin düzenlenmesi;
• sırtın diğer hastalıklarının zamanında tedavisi.

Evde Tedaviler

Egzersizler

Bir kişinin evde bağımsız olarak yapabileceği oldukça basit egzersizler vardır. Hem terapötik hem de profilaktik amaçlar için kullanılırlar. Ana görevleri, omurgayı kısmen boşaltmak için sırt kaslarını güçlendirmektir.

egzersiz terapisi

Terapötik egzersiz, osteokondrozu tedavi etmenin ana yollarından biridir. Egzersiz, omurgadaki yükün bir kısmını alan kasları güçlendirmeye yardımcı olur. Omurlararası diskler dahil dokulardaki kan dolaşımını iyileştirir. Terapötik egzersiz, kas gerginliğini gidermeye, ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.

Masaj

Masaj, lomber osteokondroz için mükemmel bir tedavidir. Dokulara kan akışını iyileştirir, ağrıyı azaltır, klempleri hafifletir, kas korsesini güçlendirir.

Bir epilog yerine

Yukarıdakileri özetleyerek, bu hastalığın herhangi bir modern insanı tehdit eden gerçek bir "yüzyılın hastalığı" olduğu belirtilebilir.

Lumbosakral osteokondroz, bir kişiye dayanılmaz ağrı verir, engelli bir kişiye dönüşebilir. Özellikle ilerlemiş formda bu hastalığı tedavi etmek çok zordur.

Olumlu nokta, osteokondroz gelişimini önlemek için her birimizin gücünde olmasıdır. Yapmanız gereken tek şey omurganıza iyi bakmak: fazla stres yapmayın, kendi kilonuza dikkat edin, sağlıklı bir yaşam tarzı sürün, normal beslenin, yaralanmalardan kaçının.

Osteokondrozun ilk semptomlarını fark etmeye başladıysanız, bir doktora danışın. İlk aşamalarda, bu hastalık oldukça kolay tedavi edilir. Omurganıza iyi bakın, böylece yaşlılıkta bile hareketler size rahatsızlık değil neşe getirir.